lunes, 20 de abril de 2015

LOS MAYORES TAMBIEN PUEDEN

Desde creapadel queremos poner en marcha clases de padel  para los MAYORES. No hace falta estar en forma para practicar este deporte tenemos experiencia en padel adptado con monitor titulado por ASPADO (Asociación de padel adaptado) que cuenta con escuelas en toda España.Llamanos e infórmate seguro que te sorprendemos TL 654785376



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LLEGA EL BUEN TIEMPO

Llega el buen tiempo y las ganas de hacer deporte, Creapadel te ofrece la posibilidad de aprender a jugar al padel con monitores titulados con unos buenos precios sin salir de tu urbanización (si tienes pista y si no la ponemos nosotros). Ya no tienes excusa para empezar a jugar al padel te esperamos



jueves, 22 de enero de 2015


Golpe de padel: Reves

Al ejecutar una volea es importante tener reflejos. Por eso no da tiempo a cambiar la empuñadura para la volea de revés o derecha. Deberás posiconarte haciendo que los hombros tengan un ángulo de 90 grados y los pies a la misma altura de los hombros. Acuerdate que la pala debe estar delante y a la altura del pecho para poder reaccionar bien. La posición de preparado para la volea debe ser con las piernas semiflexionadas.La posición adecuada para hacer la volea debe ser la adecuada, si tu rival está en la pared de fondo deberás ponerte a un metro de la red si no tienes una posición tan ganadora deberás ponerte a unos dos metros de la red. Para impactar con la pelota en la volea debes intentar impactar cuando la pelota esté lo más arriba y cerca de la red.Es fundamental hacer un golpe corto para hacer la volea con garantias, ya que hay poco tiempo de reacción. Al golpear la pelota debes impactar con la pelota cuando esté delante de nuestro cuerpo y el peso del cuerpo en el pie adelantado y ayudando al golpe. La terminación del golpe es hacia delante apuntando al punto donde queremos enviar la pelota.

CONSEJOS

  • Utiliza una buena empuñadura para que la volea se realice de forma más cómoda

lunes, 19 de enero de 2015

GOLPES DE PADEL EL SAQUE


Golpe de padel: Saque

  • Para hacer un buen saque en pádel hay que tener en cuenta tres conceptos básicos: control, dirección y profundidad. El saque es el primer golpe en un punto de pádel y eso lo hace un golpe básico en este deporte. Hay que tener en cuenta algunos aspectos importantes para sacar correctamente en pádel.

Lo primero que hay que tener en cuenta para sacar es que no podemos golpear la pelota por encima de la cintura.Uno de los aspectos más importantes del saque en el pádel es el control. Para sacar bien debemos dirigir la pelota a uno de los tres puntos de la zona de bote del saque:
    • Pared lateral
    • Línea de fondo de la zona de bote
    • Linea central
La variedad en el saque de pádel es básica para que el contrario no se acostumbre a restar de la misma forma, para ello modificaremos la dirección de la pelota, siempre buscando la máxima profundidad posible hecho que dificultará el resto del contrario.Por otro lado podemos sacar con efecto para que cuando la pelota rebote en la pared lateral no se levante y eso dificultará mucho la devolución del resto. Además de sacar en efecto en el pádel debemos intentar ganar la red lo antes posible para dominar el punto, para ello una vez realizado el saque subiremos a la red aprovechando el mismo movimiento del saque.

CONSEJOS

  • Aprovecha el primer saque para dominar el punto y ganar la red
  • Con el segundo saque se más conservador y busca un saque cortado dificultad el ataque 

martes, 28 de octubre de 2014

DIFERENCIAS ENTRE ZAPATILLAS DE TENIS Y PADEL



Las zapatillas son un elemento básico del equipo de cualquier jugador de pádel. Por eso si queremos que nuestro juego mejore, no podemos caer en el error (por desgracia demasiado común) de pensar que cualquier zapatilla de deporte puede ser válida.
Sin duda alguna el auge que está experimentando el pádel, cada día practicado por más gente, hace que los fabricantes también se interesen por desarrollar novedosos productos que sirvan para cubrir las necesidades específicas que pueden darse jugando al pádel. Y dentro de todas estas novedades ocupan un puesto muy destacado las zapatillas, campo en el que se realizan auténticos esfuerzos por desarrollar modelos adecuados a las diferentes características y nivel técnico de cada jugador en particular. Un trabajo del que sin duda nuestro juego puede verse ampliamente recompensado, siempre y cuando sepamos elegir el modelo que se nos ajuste. 

Las zapatillas de padel no son iguales a las zapatillas de tenis. Los fabricantes coinciden en las similitudes de ambas en su parte interna: con una buena suela, que protejan los tobillos, que tengan una buena sujeción… Sin embargo, la suela debe ser más parecida a la que utilizan los jugadores de tenis en hierba, es decir, espigada o punteada, para facilitar el agarre del jugador.
Aunque tanto tenis como padel presentan necesidades similares de amortiguación, sujeción y estabilidad, los desplazamientos son diferentes: en tenis suelen ser horizontales en oblicuo, mientras que en pádel hay más desplazamientos verticales y giros.
 Es por ello que las zapatillas de padel deben tener características específicas.
Es importante que las zapatillas de pádel se adecuen a los hábitos y características de cada jugador. Para jugar a pádel, se necesitan unas zapatillas de suelas con buen agarre pero que, a la vez, dejen un cierto margen para deslizarse por la pista. Las suelas tienen que agarrarse a la pista cuando arrancas, deslizar cuando te estiras para llegar a la bola y que te permitan realizar giros con facilidad. La zapatilla también debe de sujetar correctamente el pie en cada movimiento. También es importante que eviten posibles lesiones y que sean duraderas, manteniendo sus características durante el tiempo suficiente.
PADEL. CALZADO DEPORTIVO PARA CESPED ARTIFICIAL
Aunque en un principio pueda pensarse lo contrario, las zapatillas de pádel no son iguales a las zapatillas de tenis. Los fabricantes coinciden en las similitudes de ambas en su parte interna: con una buena cámara de aire, que protejan los tobillos, que tengan una buena sujeción… Sin embargo, la suela debe ser más parecida a la que utilizan los jugadores de tenis en hierba, es decir, espigada o punteada, para facilitar el agarre del jugador.
PADEL. CALZADO DEPORTIVO PARA CESPED ARTIFICIAL
A pear de que tanto el tenis como el pádel presentan necesidades similares de amortiguación, sujeción y estabilidad, los desplazamientos son diferentes: en tenis suelen ser horizontales en oblicuo, mientras que en pádel hay más desplazamientos verticales y giros. Es por ello que las zapatillas de pádel deben tener características específicas.
PADEL. CALZADO DEPORTIVO PARA CESPED ARTIFICIAL
En una pista de pádel de cesped artificial, la suela tendrá dibujo suficiente para no patinar cuando arrancamos. Por tanto, lo importante es que las suelas tengan esta mínima profundidad en el dibujo, y por eso las zapatillas más adecuadas son las suelas Omni o de puntitos.
PADEL. CALZADO DEPORTIVO PARA CESPED ARTIFICIAL
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CLASES PARA JUBILADOS Y AMAS DE CASA

Ya no tienes escusa de horarios, sólo necesitas un chándal y unas zapatillas de deporte nosotros ponemos el resto de material (palas). Tenemos clases mañaneras para todas esas personas que tienen las mañanas libres y quieren hacer deporte con unos buenos precios, pues que mejor deporte que el padel.Consulta toda la información en nuestro blog o llama al 654785376 estaremos encantados de atenderte. (NOSOTROS PONEMOS TODO EL MATERIAL PARA QUE EMPIEZES CON LAS CLASES SIN GASTARTE MAS DINERO )


lunes, 13 de octubre de 2014

CONVOCATORIA CAMPEONATO PANAMERICANO

Desde creapadel quiero dar la enhorabuena al Alfredo Royg por su reciente convocatoria para representar a Paraguay en el campeonato panamericano de padel en México suerte y a por todas estaremos atentos